صحة ولياقة

قسم الصحة والياقة من البلد نيوز هنا تجدوا كل ما يتعلق باخبار الصحة والياقة ومعلومات تفيدك في الحفاظ على صحتك فتابعونا 
علامات جلدية على جسمك تكشف عن مرض خطير

علامات جلدية على جسمك تكشف عن مرض خطير

اتبع هذا النظام الغذائي .. أفضل غذاء لخفض مستويات الكوليسترول

اتبع هذا النظام الغذائي .. أفضل غذاء لخفض مستويات...

قد تساعد درجات الحرارة الباردة في علاج السمنة

قد تساعد درجات الحرارة الباردة في علاج السمنة

لماذا يجب عليك مضغ العلكة أثناء ممارسة الرياضة؟

لماذا يجب عليك مضغ العلكة أثناء ممارسة الرياضة؟

ما سبب الشعور بالنعاس في الصيف؟

ما سبب الشعور بالنعاس في الصيف؟

ماذا يحدث لك أثناء نومك؟ .. 7 أشياء غير متوقعة

ماذا يحدث لك أثناء نومك؟ .. 7 أشياء غير متوقعة

10 أغذية مهمة لصحة الكبد .. احرص على تناولها

10 أغذية مهمة لصحة الكبد .. احرص على تناولها

احترس من هذه العلامات التي تشير إلى مشاكل صحية خطيرة

احترس من هذه العلامات التي تشير إلى مشاكل صحية خطيرة

رياضة يمارسها الملايين تدمر قدرة الرجال

رياضة يمارسها الملايين تدمر قدرة الرجال

ماذا تقول مواقف نومك عنك وعن صحتك؟

ماذا تقول مواقف نومك عنك وعن صحتك؟

لماذا تصاب النساء بمرض الزهايمر أكثر من الرجال؟

لماذا تصاب النساء بمرض الزهايمر أكثر من الرجال؟

طبيب روسي يشرح ما يشير إليه فرط التعرق

طبيب روسي يشرح ما يشير إليه فرط التعرق

لا يحتاج إلى نشاط بدني .. عامل يومي وأساسي لصحة القلب "المثالية"

لا يحتاج إلى نشاط بدني .. عامل يومي وأساسي لصحة القلب...

ما هو سبب "الفواق" لدينا؟

ما هو سبب "الفواق" لدينا؟

السمك والزهايمر .. ما هي العلاقة بينهما؟

السمك والزهايمر .. ما هي العلاقة بينهما؟

9 أخطار تحدث لجسمك .. احذر النوم في مروحة أو مكيف لهذه الأشياء

9 أخطار تحدث لجسمك .. احذر النوم في مروحة أو مكيف لهذه...

صحة القلب ... كيف نحافظ عليها؟

صحة القلب ... كيف نحافظ عليها؟

كيف تخفف آلام حروق الشمس وكيف تحميها؟

كيف تخفف آلام حروق الشمس وكيف تحميها؟

5 عادات يومية تضيف سنوات إلى حياتك .. اقرأها بعناية

5 عادات يومية تضيف سنوات إلى حياتك .. اقرأها بعناية

يمكن أن تتسبب خيارات الطعام الصحي في تساقط الشعر

يمكن أن تتسبب خيارات الطعام الصحي في تساقط الشعر

أساطير عن شرب الماء .. هذه هي الحقيقة!

أساطير عن شرب الماء .. هذه هي الحقيقة!